こんにちは、齋藤吐夢です。 私は自分に自信がありません。ありませんでした、と書こうと思いましたが、正直今でも自信がなくなって落ち込むことはしょっちゅうです。 でも、自分の味方は自分しかいません。 応援してくれる人があなたにはいるかもしれません…

こんにちは、齋藤吐夢です。 今週のお題「テスト」。テスト勉強、してる？という問いかけを見て、思い出したのは苦い思い出でした。 時に努力が報われない時があります。または、努力したのに、努力してなさそうな人より点数が悪いことで生じる妬みとかね笑…

私が普段から考えていること。 どうせいつか必ず人は死ぬのだから、今は生きたら良いじゃん。 死ぬことはもう分かっている 余命宣告されようが、いつかは死ぬ 今健康体だという人でも、いつかは死ぬ どうせ死ぬんだから生きようと思った 死ぬことはもう分か…

こんにちは、齋藤吐夢です。 最近、夜遅くまで起きている子供を見る機会が多い。 私はこれをあまり好ましくないことだと考えています。 私が住んでいる地域でも、夜8時を過ぎているにも関わらず、小学生以下の子供がはしゃぐ姿を見かけます。 ポケモンGO全盛…

こんにちは、齋藤吐夢です。 幸せって何だと思いますか？ 「幸せになりたい」という声を巷で聞いたことはないけれど、行き交う人はもしかしたら、心のどこかでそれを願っているのかもしれない。 でも、幸せって一体何なんだろう。辞書的な意味を調べてみると…

こんにちは、齋藤吐夢です。 ポジティブとネガティブ、どっちがい〜い？と聞かれて、「断然ネガティブ！」と言う人は少ないんじゃないですかね。 ネガティブな人と一緒にいると、こっちもネガティブになっちゃうよ〜という話も珍しくない気がするし、どうせ…

こんにちは、齋藤吐夢です。 話題になってる準強姦罪とか、過去の”卑猥”と呼ばれたものへの規制とかを思い返してみると、”男性にとってどう影響するか”的な規制がしてならないのよね。 女性って、この世に生まれただけでだいぶ損してるのかな、くらい追い込…

こんにちは、齋藤吐夢です。 クソがつくほど真面目な自分を、自信をもって自分です！と認められるようになりましたが、真面目すぎてもやっぱり良くないな、とは未だに思います。 『真面目でなぜ悪い』と銘打っておきながら！と思われるかもしれませんが、自…

こんにちは、齋藤吐夢です。 ちょっと腹立たしいことがあったので、この場を借りて吐かせていただく。 人によっては小せぇ怒りだなと思うかもしれないが、私はこの思想の積み重ねによって要らんものを背負わされている人達の姿を知っている。 誰かがやってく…

こんにちは、齋藤吐夢です。 血液の病気になって以来、採血頻度が圧倒的に多くなり、採血慣れの甚だしい齋藤吐夢です笑。今日は採血を受ける際、看護師さんにプレッシャーをかけないようにしよう！というお話をします。 看護師さんへの声かけ注意 採血の際、…

こんにちは、齋藤吐夢です。 エニアグラム診断をやって、自分に自信が持てた。 とはいえ、就職活動をしていた3年前は、この診断結果に頭を悩ませていたこともありますが、結果的に”診断通りの適職”に就くことになり、自分に自信を持つのにぴったりな診断だな…

やる気が出る日もあれば、やる気が出ない日だって、あるじゃないですか。 やる気が出ない日だってある 思い切って休むのも全然アリだから あなたが休んでも仕事は回る 他人からの印象なんてどうでもいい やる気が出ない日だってある 「あ、なんか今日全然ダ…

こんにちは、齋藤吐夢です。 休むことに罪悪感を感じる人が少なくない。 私が「罪悪感を感じる」と言うと「そんなこと言わずに休めばいいじゃん」と言う人もいた。だけど休めなかった。なんともいえない罪悪感を気にして、休めなかった。でも休まなかった結…

月に一度、問答無用で苦しめてくる生理（あいつ）がやってきた・・・。 生理用ナプキンの話がしたい。 はじめに 生理用ナプキン、クソ真面目レビュー しあわせ素肌 センターイン コンパクトスリム ロリエ スリムガード 軽い日用 ウィスパー スリムガード 長…

はじめに 病気の人や亡くなった人の匂い 匂いで病気を感知できる！？ 病気による匂いの違い 亡くなった人の匂い がん治療中の体験談 独特な匂いが役立つことに期待 はじめに 風邪をひいた体から独特な匂いがする。 わたしは元々、香りや匂いに興味があり、フ…

こんにちは、齋藤吐夢です。 どうも、自他共に認める運動嫌いです。『体を鍛えるメリット5選』と書いた人が運動嫌いだなんて！！！と思ったかもしれませんね。 ただね、運動嫌いが猛省するほどに、体を鍛えることにはメリットしかありません。一緒に、体を鍛…

こんにちは、齋藤吐夢です。 先に申し上げますと、私の毛に対する考え方は矛盾しております。 私は脇毛も腕毛も指毛も脚毛も、剃らずに済むなら放置したい派なのですが・・・興味本位でやったブラジリアンワックスによるアンダーヘア処理を体験して以降、パ…

先に現在の状況をお話ししておくと、私は既婚者です。私と結婚してくれた旦那さんを除く、交際経験人数は3人。リアルでしょ。ただし、その3人との別れは、私がフラれる形で終わっています。 フラれる女の特徴ってのを、フラれマスターが教えてやんよっ！（不…

こんにちは、齋藤吐夢です。 ”余生”って考えながら生きると、心がラクになった。 余生というには早すぎるって？ まあ、ちょっと話を聞いてくれよ。 病気になって、はじめて知ったこと 余生を過ごすつもりでいいんじゃない？ 人は死ぬときゃ死ぬ 絶対死ぬんだ…

※2022年1月6日更新（2016年11月27日に書いた記事を、2022年の私が書き直す） そもそも生産性ってなんだよ 「生産性」において大事なのは 生産性のある趣味おすすめ3選 1.散歩 2.読書 3.料理 +α 誰にも文句は言わせない！ 生産性のないものなんてない そもそ…

※2018年6月15日更新 おっぱいがあってよかったことなんてない。 そう思いながらもわたしは女で、それがどんなに嫌だと感じていても、誰がどう見たって女であることは覆せない。 女の体に生まれてよかったこと、ある？ 丸みを帯びた体が好きじゃない 好きな洋…

こんにちは、”お豆腐メンタル”です。 私、度胸はあるんですが、人間関係においては非常にお豆腐メンタルです。もろくてもろくて弱々です。「メンタル強そう」と言われることもありますが、その予想以上の弱さにびっくりされたことも数知れず。 ただ私自身が…

電話に出たくありません。 とはいえ現在の私は、電話に出ることが問題なく出来るくらい精神的に安定しています。でもかつての私は、知り合いの電話でも怯えてしまうほど、電話恐怖症でした。 電話に出たくない理由と電話に出られなくなった理由を話すよ。 電…

こんにちは、齋藤吐夢です。 「うつ病です」とはっきり宣告されたことがない人でも「これって、うつかな・・・」と思うような疲労を感じたこと、1度くらいはあるんじゃなかろうか。 うつっぽい時、どうしたらいいんだろう。 ”何もできなくなった”経験につい…

こんにちは、齋藤吐夢です。 数年前、私は会社勤めに疲れ果て、毎日のように「しんどい」「つらい」と検索しては対策法はないかと探していました。 今回お伝えしたいことは、「しんどい」「つらい」「疲れた」の対策法ではありません。 ただ私はあなたに言い…

こんにちは、齋藤吐夢です。 2017年12月、私は人間関係が理由で退職しました。 同年5月に自律神経失調症になり休職した後、「もうあの職場には戻れないな」と薄らぼんやり思いながらも、治癒に専念していたあの頃、私が唯一心のオアシス的な感覚で通っていた…

※2018年7月18日更新 突然ですが、わたしは晴れた日が好きです。くもりや雨の日よりも、晴れた日のほうが気分が晴れやかになるので、好きです。 でも太陽光を浴びすぎると、ものすごく疲れます。 眩しさで目がめっちゃ痛くなるし、太陽光を浴びすぎると疲れて…

こんにちは、齋藤吐夢です。 「超（腸）スッキリ！！！」 ”腸は第二の脳”とも言われてて。それって結構マジだと思ってます。腸内環境の状態が分かると、自然と体に優しくなれると思ってます。が臭いと「あ〜お腹壊してんな」って普通に思うし、「もっとお腹…