気づいたら、スマホを見ている。「やるべきこと」や「やったほうがいいこと」がある中で、ダラダラとスマホを見ている生活はなんとなくバツが悪い。自分は意志が弱い、また時間を無駄にしてしまったなど、自分を責めたくなることもあった。 見たかったわけで…