2025-03-01から1ヶ月間の記事一覧

ユクスキュル/クリサート著、日高敏隆・羽田節子訳『生物から見た世界』(岩波書店・2005年<第1刷>)

この本について タイトル通り「生き物から見た」世界について説かれた本である。 人間は人間から見た世界に生きるが、イヌや鳥や昆虫が生きる世界は、各々が見る世界であり、人間から見た世界とは異なる、ということを教えてくれる。 なぜ、その本を選んだか…

サプリメントを飲む習慣、悪くない。個人的におすすめしたいサプリメント。

まず、サプリメントとは健康の維持や増進を目的とした「食品」である。 だから、摂るべき栄養素をサプリメントではなく一般的な食事で十分に摂ることができるのであれば、豊富な栄養素を含む食材を調理し、食事として取り入れるのが一番だと思う。サプリメン…

便秘解消に役立った2つの食品。インフルエンサーを真似るのも悪くない。

健康のため、生活習慣改善のため、あとほんの少しダイエット目的も兼ねて、美容系……というよりはボディメイク系、フィットネス系、筋トレ系インフルエンサーの動画やSNSを追っかけては情報を集めている。 で、ふと、「自分に合う・合わないはやってみないと…

日常系・節約系YouTuberおすすめ4選。これらをきっかけに私はミニマリスト、倹約家を目指すようになった。

昨年、動画配信サービスや音楽配信サービスのサブスクをYouTube Premiumに集約してからというもの、数多くのYouTubeチャンネルのお世話になっている。 そこで2月は、自分の登録チャンネルのうち、いくつか紹介したいチャンネルがあるので、それについて語っ…

筋トレやダイエットのモチベーションアップに!おすすめしたいYouTubeチャンネル『片倉岳人/ダイエットの知恵袋』

昨年、動画配信サービスや音楽配信サービスのサブスクをYouTube Premiumに集約してからというもの、数多くのYouTubeチャンネルのお世話になっている。 そこで2月は、自分の登録チャンネルのうち、いくつか紹介したいチャンネルがあるので、それについて語っ…

誰かが書いた記事を読む。(2025/1/30、2/23の記録)

シリーズ第3弾。 はてなブログを開く際、トップページに広がる記事を眺め、気になる記事を読んでいる。で、その感想を書き溜め、誠に勝手ながら、それを定期的に公開する。 2025年1月30日に読んだ記事 marimamashisyo.hatenablog.com “フリマアプリでの断捨…