「肌断食」の定義はさまざまだが、雑にいえば、普段やっているスキンケアやメイクをやめること。 そもそも私は、普段からあまりメイクをしないし、スキンケアも化粧水、乾燥が気になる時にはクリームを足すぐらい（ちょっと前までは毛穴を気にしてビタミンC…