2017-06-28から1日間の記事一覧

瞑想と聞くと何だか難しそうだけど、案外さりげなく出来るものです。

こんにちは、齋藤吐夢です。 ”瞑想”という名前から、何だか若干スピリチュアルな何かなんじゃないか・・・と軽く引く人もいれば、心が軽くなったぞ?!と心身のためにかかさずやる人もいたりして。 私は若干引く側でした笑。スピリチュアルな何かだと思って…