こんにちは、齋藤吐夢です。 「うつ病です」とはっきり宣告されたことがない人でも「これって、うつかな・・・」と思うような疲労を感じたこと、1度くらいはあるんじゃなかろうか。 うつっぽい時、どうしたらいいんだろう。 ”何もできなくなった”経験につい…